Salut! Sunt Dora Cernău,

Trainer & Coach în prezentare si comunicare cu sens.

Te ajut să îți pui ordine în gânduri și să transformi idei valoroase în mesaje clare, bine structurate și ușor de urmărit. Lucrăm împreună la claritate, fluență și expresivitate, într-un proces care îmbină metoda cu intuiția, rigoarea cu joaca și siguranța cu nivelul potrivit de provocare.
Nu îți ofer rețete, ci instrumente ca să-ți găsești propria voce și să poți vorbi cu încredere, sens și echilibru, în orice context.

Află mai multe despre mine

  • Totul a început într-o sală de seminar...

    ... și o grupă de studenți curioși, în urmă cu peste 16 ani. Acolo am învățat că vocea nu înseamnă doar să vorbești bine, ci să gândești limpede și să transmiți cu rost. De atunci, drumul meu a trecut printr-un doctorat în filologie în limba franceză și ani de predare în literatură, metodica predării și comunicare profesională. Am format peste 1.500 de studenți în contexte academice și profesionale și am ghidat în sesiuni de coaching și training peste 250 de profesioniști, de la manageri din companii precum Holcim, până la specialiști sau chiar tineri aflați la început de drum.

  • De la mediul academic la public speaking:

    Din 2015, am făcut parte din comunitatea Toastmasters, în cadrul clubului de oratorie și leadership din Oradea, unde am fost aleasă președinte, respectiv vicepreședinte educație. Acolo am creat contexte în care oamenii și-au descoperit vocea, în propriul lor ritm. Astfel, am urcat și eu pe scenă, cu emoție și curaj, câștigând locul 2 și 3 la competiții internaționale de public speaking. Momentul care mi-a adus cea mai mare satisfacție a fost când am participat cu un discurs în limba franceză la un concurs internațional Toastmasters, care a avut loc la Atena în 2018.

  • De la speaker la trainer:

    În calitate de trainer TEDx, speaker la evenimente și lector universitar, am învățat că uneori cele mai potrivite cuvinte se rostesc după o pauză bine aleasă. Că a asculta activ este uneori mai valoros decât să vorbești.

    Astăzi lucrez la intersecția dintre educație, comunicare și coaching. Creez procese care aduc claritate acolo unde lucrurile sunt încă difuze, structură unde e haos și încredere acolo unde ideile așteaptă să prindă formă.

    Aceasta este povestea mea. Dar mai ales pașii. Ai mei și ai celor pe care am avut bucuria să-i însoțesc în călătoria lor.

Vorbitul în public poate deveni confortabil. Chiar plăcut.

Totul depinde de o structură clară, coerentă și bine aplicată în contextul tău profesional.

Alege varianta potrivită pentru tine de mai jos:

Pentru manageri, specialiști, medici, avocați și alți profesioniști

Coaching 1 la 1 în Prezentare si Comunicare

Nu despre a vorbi mai mult, ci despre a spune ce contează.

Lucrez cu profesioniști care vor să transforme idei valoroase în mesaje clare, expresive și aliniate cu cine sunt.

Fie că urmează o prezentare importantă, un training sau un moment de vizibilitate. Explorăm împreună cum gândurile capătă formă, emoțiile devin resursă, iar vocea devine instrument, nu obstacol.

Sună cunoscut? Hai să ne întâlnim:

Click aici să descoperi mai multe

Pentru Companii

Training Corporate

Pentru echipe care vor să transforme idei bine gândite în mesaje bine rostite.

Două zile de lucru intensiv, în grup restrâns (maximum 10 participanți), în care explorăm felul în care fiecare poate comunica mai clar, mai expresiv și mai conectat la public.
Abordăm situații concrete, de la prezentări și întâlniri importante la sesiuni de training și contexte de comunicare internă, valorificând o structură riguroasă, exerciții aplicate, momente de reflecție și un feedback atent.

  • Vorbitul în public se construiește cu claritate și forță de expresie.
  • Prezentările vizuale sunt concepute pentru a pune în valoare ideea.
  • Comunicarea interpersonală & ascultarea activă se modelează în funcție de specificul domeniului.

Fiecare participant beneficiază de spațiul necesar pentru a-și exersa competențele.

Fiecare mesaj se construiește cu intenție.

Fiecare voce prinde contur când este aliniată cu gândul, cuvântul și prezența.

Click aici pentru detalii

Pentru cei care doresc să evolueze

SpeakLevel: Public speaking pentru adulti (nivel START) - începe în 23 septembrie

Vorbești des în fața altora. Hai să înveți să o faci cu mai multă claritate, siguranță și echilibru.

Începem în 23 septembrie 2025, în Oradea, la sala Symposia. Un program de 6 întâlniri săptămânale, gândit pentru adulți care vor să-și exprime ideile mai limpede, mai convingător și într-un mod care să-i reprezinte.

Te ghidez pas cu pas prin structură, voce, postură, gestionarea emoțiilor și feedback, într-un cadru sigur, atent și fără presiune.

Locurile sunt limitate.

Află mai multe despre modul aici

Pentru liceeni

Public speaking pentru liceeni (nivel START) - începe în 23 septembrie

Ai ceva de spus? Hai să înveți cum să faci asta în mod clar, sigur și în stilul tău. Începem în 23 septembrie și timp de 6 săptămâni descifrăm tainele vorbitului în public în Oradea, la sala Symposia.

Un program în 6 pași pentru adolescenți care vor să vorbească mai bine în fața altora, că e voba de școală, de prezentări sau oriunde le bate inima mai tare.

Lucrăm cu exerciții, curaj, feedback și mintea deschisă spre explorare.

Locurile sunt limitate.

Înscrie-te în program

Pentru Evenimente

Speaker la evenimente

Când sunt invitată să vorbesc, nu vin să prezint procese sau rețete în 3 pași. Nici de viață, nici de discursuri. Vin cu întrebări, cu povești, cu răgazul de a sta împreună în jurul unor idei care ne privesc pe toți.

La evenimentele la care am participat în calitate de speaker, am vorbit despre echilibrul dintre viață și muncă, dintre grija pentru ceilalți și grija pentru sine. Despre leadership feminin și despre cum educația poate, uneori, deschide drumuri neașteptate.

Click aici pentru detalii

Cauți altceva? Vezi toate serviciile aici

Pentru mediul corporate:

Am selectat serviciile relevante pentru cei care doresc să evolueze în mediul corporate.

Vezi toate

Pentru mediul academic:

Am selectat serviciile relevante pentru cei care doresc să evolueze în mediul academic.

Cărti si alte resurse:

Am publicat până acum două cărți care acoperă teme din mediul academic, iar recent am publicat și prima mea carte despre comunicarea academică orală.

Despre mine

Vin din educația formală, dar creez experiențe de învățare, în care cuvântul devine unealtă și cale. Construiesc spații sigure în care oamenii își dau voie să experimenteze, să fie vulnerabili și să-și găsească vocea. 

Totul se întâmplă prin cuvinte. Cu sens. Cu tine. 

Hai să începem călătoria ta către descoperirea abilităților tale de comunicare. Apasă butonul de mai jos să accesezi serviciile disponibile:

Servicii

Eu, prin ochii celor cu care lucrez:

  • Lavinia Gheorghias, Thermomix consultant & team leader

    Pe Dora am cunoscut-o într-un context profesional, dar am simțit de la început că este ceea ce are nevoie echipa mea. 

    Ce mi-a plăcut cel mai mult a fost că s-a pliat perfect pe nevoile echipei. Ne-a ajutat prin exerciții aplicate să ne îmbunătățim atitudinea, dicția și încrederea în sine.

    Spre deosebire de alți traineri cu care am lucrat, Dora chiar a fost curioasă să înțeleagă business-ul nostru. A venit cu idei proaspete, moderne, ușor de aplicat, și tocmai de aceea am simțit că ne putem baza pe ea. E caldă, empatică, atentă la detalii și cu o dorință reală de a ajuta. Iar asta o face cu adevărat specială.

  • Gabriela Jurău, antreprenoare

    Mi-am dorit mult ca modul în care comunic cu oamenii să fie pe măsura calității produselor pe care le ofer. Cu ajutorul Dorei am învățat cum să îmi controlez vocea, emoțiile, postura, ca să pot vorbi cu claritate și încredere. Iar ceea ce a făcut Dora pentru mine, se vede clar în videoclipurile pe care le postez acum.

    Înainte să o cunosc îmi era aproape imposibil să apar în fața camerei așa cum o fac acum. Dora a făcut tot procesul mai ușor pentru că mi-a oferit o structură clară și esența a tot ce a studiat ea ca să pot progresa mai rapid.

  • Woman with long brown hair sitting indoors with a neutral background

    Marieta Murg, antreprenoare

    După trei zile intense de training alături de Dora, am învățat aplicat, cu resurse clare și prin exerciții practice, cum să îmi structurez un discurs și cum să îl livrez astfel încât să fie interesant și atractiv pentru publicul meu.

    Cursul Dorei mi-a servit ulterior în mai multe momente din viața mea: în comunicarea cu clienții și colaboratorii mei, în interviuri televizate, întâlniri online și chiar și în momentele în care în mod normal aș fi simțit că „nu-mi găsesc cuvintele”. Îți mulțumesc pentru tot ceea ce ești și ce dai mai departe!
Vezi aici ce spun oamenii despre mine

Informatii utile:

1 3

Ai întrebări despre cursuri? Scrie-mi mai jos, răspund repede!